Vision boards: Πως μπορούν να σε ωθήσουν να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
Σίγουρα κάθε αρχή της χρονιάς, βλέπεις να αναφέρονται παντού στα περιζήτητα vision boards και πως ήταν το μέσο έμπνευσης για να εστιάσουν & να πετύχουν τους στόχους τους άνθρωποι παγκοσμίως.
Πως, όμως, γίνεται αυτό;
Είναι ευρέως γνωστό ότι αν δεν ληφθούν μέτρα προς έναν στόχο, θα γίνει απλά μια επιθυμία στο πίσω μέρος του μυαλού σου. Το vision board είναι, λοιπόν, το πρώτο σου μέτρο για να οραματιστείς όλα αυτά που θέλεις να επιτυχείς μέσα στην χρονιά που ξεκινάει. Στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας σου, χρειάζεται κάτι το οποίο θα σε κρατάει συγκεντρωμένη, κινητοποιημένη αλλά και σταθερή ως προς τους στόχους σου.
Image via Pinterest.com
Credits:@vickydede__
Θέλεις να αποκτήσεις έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής; Να περνάς περισσότερο χρόνο με τους φίλους σου, να γυρίσεις την Ευρώπη ή να πάρεις επιτέλους την προαγωγή που θέλεις χρόνια; Το να το οραματιστείς και να κάνεις κάτι για αυτό σε φέρνει ένα βήμα πιο κοντά στο να γίνει πραγματικότητα!
Τι είναι όμως το vision board στην πραγματικότητα;
Σε αυτό το blog post θα δούμε τι είναι ακριβώς, τα πλεονεκτήματα του, καθώς και πως μπορεί να σου αλλάξει την ζωή.
Τι είναι το vision board
Πρόκειται για μια οπτική απεικόνιση των στόχων ,των ονείρων και των επιθυμιών μας. Χρησιμοποιείται ως ένα εργαλείο έκφρασης, βασισμένο στον νόμο της έλξης, για να μας υπενθυμίζει τους στόχους μας & τα όνειρα μας, ενισχύοντας την ικανότητα μας να τα προσελκύουμε.
Τα πλεονεκτήματα του vision board
Σαφήνεια & απλοποίηση των στόχων, κάνοντας ευκολότερη την υλοποίηση τους.
Διαρκής υπενθύμιση & κινητοποίηση για την επίτευξη των φιλοδοξιών μέσω της οπτικής έμπνευσης.
Και φυσικά, ενίσχυση της ικανότητας για εκδήλωση των ονείρων & των φιλοδοξιών στην πραγματικότητα.
Image via Pinterest.com
Η διαδικασία είναι παρά πολύ απλή και το μόνο που χρειάζεσαι είναι να το πάρεις απόφαση. Εφόσον θα το βλέπεις κάθε μέρα γίνεται πιο αληθινό ε;
Σύλλεξε τις φωτογραφίες που σε εμπνέουν, εκτύπωσε τες & δημιούργησε το δικό σου vision board για να δίνεις καθημερινό κίνητρο στον εαυτό σου αλλά και για να εμπνέεσαι. Αφιερώνοντας λίγα λεπτά κάθε ημέρα στην οπτικοποίηση των στόχων σου, ενισχύεις την θετική σκέψη σου και είσαι ένα βήμα πιο κοντά στην υλοποίηση τους.
**εξτρά πόντος αν το δημιουργήσεις & σε ηλεκτρονική αλλά και σε έντυπη μορφή για να το έχεις παντού!
DISCLAIMER: We endeavour to always credit the correct original source of every image we use. If you think a credit may be incorrect, please contact us heypeachmag@gmail.com
Kommentare