Υπάρχουν κάποια πράγματα στη φροντίδα της επιδερμίδας που τα μαθαίνεις… λίγο αργά. Και ενώ φαίνονται μικρές λεπτομέρειες, στην πραγματικότητα κάνουν τεράστια διαφορά στο πώς δείχνει και λειτουργεί το δέρμα σου με τα χρόνια. Αν μπορούσα να γυρίσω πίσω στα 20 μου, αυτά είναι τα τρία skincare tips που θα ακολουθούσα χωρίς δεύτερη σκέψη.

1. Περισσότερη ενυδατική ≠ καλύτερο δέρμα

Είναι εύκολο να πιστέψεις ότι όσο περισσότερη ενυδατική χρησιμοποιείς, τόσο πιο υγιής θα είναι η επιδερμίδα σου. Στην πράξη όμως, η υπερβολή μπορεί να φέρει το αντίθετο αποτέλεσμα.

Όταν εφαρμόζεις βαριές ή πολλές στρώσεις ενυδατικής, μπορεί να “παγιδεύεις” τα νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια της επιδερμίδας, επιβραδύνοντας την φυσική ανανέωσή της. Επιπλέον, το δέρμα σου μπορεί να αρχίσει να βασίζεται στην εξωτερική ενυδάτωση και να μειώσει τη δική του παραγωγή.

Το μυστικό; Ισορροπία. Διάλεξε την κατάλληλη υφή για τον τύπο της επιδερμίδας σου και χρησιμοποίησε την ποσότητα που πραγματικά χρειάζεσαι όχι παραπάνω.

2. Το αντηλιακό θέλει ανανέωση (και σωστή εφαρμογή)

Το να βάζεις αντηλιακό το πρωί είναι σημαντικό αλλά δεν είναι αρκετό.

Η προστασία του αντηλιακού μειώνεται μέσα στη μέρα, γι’ αυτό χρειάζεται ανανέωση περίπου κάθε δύο ώρες, ειδικά αν βρίσκεσαι έξω. Ακόμη κι αν οδηγείς, οι ακτίνες του ήλιου περνούν από τα παράθυρα και επηρεάζουν την επιδερμίδα σου περισσότερο απ’ όσο νομίζεις.

Επίσης, υπάρχουν σημεία που συχνά ξεχνάμε:

  • βλέφαρα
  • χείλη
  • λαιμός
  • αυτιά

Κι όμως, αυτά είναι από τα πιο ευαίσθητα σημεία και τα πρώτα που εμφανίζουν σημάδια φθοράς από τον ήλιο.

3. Micellar water: ο σωστός τρόπος κάνει τη διαφορά

Το micellar water είναι από τα πιο δημοφιλή προϊόντα καθαρισμού, αλλά χρησιμοποιείται συχνά λάθος.

Ο σωστός τρόπος είναι απλός: Τοποθέτησε το βαμβάκι πάνω στο μάτι και κράτησέ το για λίγα δευτερόλεπτα. Έτσι, το προϊόν προλαβαίνει να διαλύσει το μακιγιάζ και τη βρωμιά, ώστε να αφαιρεθούν εύκολα.

Αυτό που πρέπει να αποφύγεις είναι το έντονο τρίψιμο. Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι εξαιρετικά λεπτή και ευαίσθητη — και το συνεχές τρίψιμο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς ή ακόμη και χαλάρωση με τον καιρό.